Banana care are între 15-18 cm cântărește 101 grame și are 90 de calorii. O banană care are între 18-20 de cm cântărește 118 grame și are 105 calorii. Dacă banana are între 20-22 de cm cântărește 136 de grame și are 121 de calorii. O banană de 23 de cm sau chiar mai mare cântărește 152 de grame și are 135 de calorii. Mică ( (101 grame) - 23 grame Medie (118 grame) - 27 grame Mare (136 grame) - 31 grame Foarte mare (152 grame) - 35 grame Banana feliata (1 cană=150 grame) - 34 grame Piure de banane (1 cană=225 grame) - 51 grame Bananele conțin și 2-4 grame de fibre, în funcție de mărime. Cate Calorii are un Piure de banane. Felul de mancare ideal pentru bebeluși, motiv pentru care trebuie sa stim cate calorii are o banana. Piureul poate fi consumat simplu sau in combinatie cu anumite fructe si cereale. O astfel de combinatie nu trebuie sa depaseasca 100 de calorii per suta de grame. O banana are in medie 105 calorii. Dacă ești interesat să știi câte calorii are o banană, cel mai probabil ești la cură de slăbire și vrei să știi dacă mai poți include acest fruct în. O portie de 100 de grame de banane contine. Cate calorii, dar si cat zahar contin fructele tale preferate. Proteine, carbohidrati, fibre si grasimi *Nutrienti prezenti intr-o banana medie (18-20 cm) Carbohidrati: 27 g, din care 14 grame reprezinta zaharurile simple, 10 g carbohidrati complecsi si ~3 grame fibre solubile. Grasimi: 0.4 grame Proteine: 1.3 grame Banane: Vitamine si minerale: Vay Tiền Trả Góp 24 Tháng.

cate grame are o banana